Нет ничего важнее, чем здоровье. Мы хотим хорошо выглядеть, чувствовать заряд энергии и полноту жизни, а для этого нет ничего лучше, чем занятие физическими упражнениями.
Но следить за собой в условиях сумасшедшего темпа городской жизни очень сложно, ведь ни времени, ни средств на посещение спортивных залов и фитнес-клубов часто катастрофически не хватает. Но благодаря скидке до 70% на посещение фитнес студии "DIVA", сделать шаг к здоровому образу жизни стало намного проще!
Фитнес – это отличная комбинация разнообразных физических упражнений, которые стимулируют равномерное развитие всех групп мышц и улучшают общую физическую форму.
Фитнес - микс основан на синтезе степа, аэробики, тайбо, фитбола и скульптуры тела. Каждый урок строится с акцентом на одно из этих направлений, благодаря чему Ваше тело раз за разом получает нагрузку на разные группы мышц. Каждый урок программы будет новым и необычным, а Ваше тело станет сильным, пластичным и, самое главное, гармонично развитым. Вы будете уверены в себе на все сто – ведь Вам будут подвластны все виды физической активности.
Занятия степ - аэробикой укрепляют мышцы нижней части тела и брюшного пресса, повышают работоспособность сердечно–сосудистой системы. И, конечно, сжигают большое количество калорий, быстро уменьшая жировые отложения.
Степ-аэробика воздействует на тело комплексно, при этом деликатно корректирует форму ног, развивая нужную группу мышц. Ваше тело будет более стройным, гибким, пластичным и выносливым.
Аэробика оказывает положительное действие на весь организм, укрепляя дыхательную, сердечно-сосудистую, мышечную и нервную системы, а также нормализуются артериальное давление и деятельность вестибулярного аппарата. Весьма важно, что эта аэробика достаточно эффективна для тех групп мышц, которые очень трудно задействовать: ягодиц, задней части бедра и приводящих мышц бедер.
Занятия проходят в уютной дружественной обстановке, и уже после нескольких посещений фитнес-клуба Вы не сможете представить, как жили раньше без этих приятных насыщенных часов, посвященных спорту, здоровью и красоте и, конечно же, себе любимым!
Придайте своему телу форму, красоту и грацию, о которой Вы давно мечтали! Ведь мечты должны сбываться!
